人人都会分泌鼻涕
而普通人一天分泌的鼻涕量
(相关资料图)
在500~1000毫升左右
鼻涕凝固后
就会变成鼻屎
这就是出门在外四不捡中的
“课桌下的葡萄干”
健康人和生病的人
鼻腔内都会有分泌物
只不过生病的人
鼻腔里的分泌物会增多
既然人人的鼻孔里都有鼻屎
很多人又喜欢挖鼻孔
为了自身健康
大家应该多多了解一下
关于鼻屎的一些知识~
鼻屎分类
1
生理性鼻屎:
由于鼻腔黏膜有加温、加湿、过滤功能,外界粉尘、灰尘、病毒、细菌进入鼻腔表面时,黏膜分泌黏液会将病毒等溶解于黏液中形成鼻屎。
2
病理性鼻屎:
比如急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎或慢性鼻窦炎急性发作时,患者鼻腔内的有白色、黏性的鼻屎或黄色、绿色鼻屎。由于鼻腔黏膜出现炎症后,造成组织细胞异常脱落,与病原菌以及病原菌代谢物混杂在鼻腔黏膜的黏液中形成的混合物。
这两种是最为常见的鼻屎,区别于健康与不健康,大多数时候我们可以通过鼻屎的颜色判断人是否健康,鼻屎原本的颜色其实是半透明的。除了会接触空气中的脏东西变成深色以外,生病或发炎也会导致鼻屎变色。
鼻屎变白就是感冒的前兆;黄绿色的鼻屎就表示感冒生病了,有发炎的症状;如果鼻屎是金黄色的那就表示有真菌性鼻窦炎。
喜欢挖鼻孔正常吗?
常常挖鼻孔的小伙伴不用认为自己是异类,很多人都喜欢挖鼻孔。
挖鼻孔其实也有医学术语,挖鼻孔被称为“强制性挖鼻综合症”。1995年,美国有两位科研人员——汤姆森和杰弗逊,他们对挖鼻孔就进行了专门的研究,用电子邮件的形式给1000个成年人发去了调查问卷,回收了254份问卷,有9成以上的人坦言自己挖过鼻孔,而1.2%的人承认自己每小时都会挖一次鼻孔。
无需担心鼻孔越挖越大,鼻孔是由鼻软骨形成,所以挖鼻孔不会导致鼻孔外形的改变。
挖鼻孔会损害健康吗?
小挖怡情,大挖伤身哦~
第一,挖鼻孔会把鼻毛弄得脱落,挖鼻孔破坏了鼻毛和鼻屎组成的“过滤器”,空气里不干净的东西就会刺激黏膜,鼻腔瘙痒。
第二,鼻中隔区域的血管非常丰富,所以常常会出现挖着挖着鼻子,就挖出血的症状。
第三,更严重的是经常挖鼻子,可能会导致颅内感染。
第四,挖鼻孔还有可能会导致毁容。国外就有一个53岁的妇女喜欢挖鼻孔,挖穿了鼻中隔,还在鼻窦上挖出一个洞。
请你不要到处抠抠
潮流需要……
如何优雅而又健康的清理鼻屎
既然挖鼻孔会损害健康
但实在受不了鼻腔里鼻屎太多
该怎么办呢?
1
挖鼻屎前洗手:
很想挖鼻屎,但又不想因为挖鼻屎而给健康埋下隐患?那么挖鼻屎前请你先洗洗手吧!
2
用棉签:
可以先将棉签蘸水,然后将棉签伸进鼻腔进行转动擦拭,将鼻屎掏出。
3
经常洗鼻:
最健康的挖鼻屎方式,其实就是用清水清洗鼻腔,等到鼻屎被软化后,再通过擤鼻的方式,将鼻屎“赶出来”,但切记不要用力过猛。
看到这里是不是感觉
自己鼻子又有点痒痒的呢?
要记得保证手的干净哦
吃鼻屎能增强免疫力?
加拿大有研究专家表示,没事时吃点鼻屎,能让身体接触到一些无害细菌,可强化免疫系统的能力,有助于提高身体免疫力。
NO!鼻屎内的微生物想要发挥促进免疫功能的作用,都必须与身体免疫细胞接触才行,鼻屎吃到肚子里,需要经过胃酸的考验,发挥免疫作用的几率很低。而且鼻屎中含有大量的病毒和有害细菌,所以吃鼻屎是一个不好的习惯!家里有小孩的家长们需要注意哦!
勒夫:勿cue!
感谢大家阅读到最后
为了感谢大家的耐心
在这教大家一些
公众场合挖鼻屎的小诀窍
(仅供参考)
① 注意力转移法:用更粗鄙的动作削弱挖鼻屎所带来的负面影响。比如挖出来顺便吃掉,这样别人就只会说你吃鼻屎,不有人会说你挖鼻屎了。
② 障眼法:就跟你剔牙一样,左手遮住右手剔牙。所以你也可以用左手遮住右手挖鼻屎,虽然尴尬但不失礼貌。
③ 自欺欺人法:闭上眼睛挖,这样别人就看不到你挖鼻屎啦!
大家学会(废)了吗?
来源:厦门疾控
责任编辑:李毅兰
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